Anaïs Dumas

puree-d-amandes - recette diététique

Purée d'amandes

INGREDIENTS :

  • amandes

PREPARATION :

  • Torréfier les amandes en les répartissant sur une plaque allant au four, puis faire chauffer environ 5 minutes à 180°. (Cette étape est facultative mais elle apporte un bon goût de grillé à la préparation).
  • Répartir les amandes dans un blender ou un robot mixeur, puis lancer le mixage. Cette étape est fastidieuse pour votre appareil, laisser le donc refroidir 5 à 10 minutes après 3 minutes de mixage à vitesse maximale.
  • La texture va devenir peu à peu poudreuse, puis compacte et ensuite former une purée. Lorsque celle-ci est bien lisse, vous pouvez arrêter le mixage et transférer la préparation dans un bocal hermétique.
  • Conserver à l’abri de la lumière.