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Mes Recettes Diététiques
Marre de la routine, en panne d’inspiration… ? Pas question de s’ennuyer en mangeant équilibré !
Venez vite retrouver des idées de recettes gourmandes et healthy sucrées ou salées, adaptées aux différentes saisons.
Lors de nos suivis, je pourrai vous apprendre à adapter ces recettes en fonction de votre programme personnalisé car le chef des fourneaux c’est avant tout vous !

PÂTE BRISEE

NICE-CREAM

GRATIN DE COURGES

Purée d’aubergines

Barre de céréales

Poké-Bowl

Gratin de butternut aux noisettes

Pizz-aubergine

Verrines betterave et chèvre

Pesto de menthe

Salade de fraises aux épinards

Donuts choco-betterave

Brownie sans sucre, sans beurre, sans oeuf et sans cuisson

Kéfir Figue-Citron

Banana-toast

Funny Glaçons

Soupe de chou-fleur et crème de coco

Crème dessert au chocolat et tofu soyeux

Bowl-cake

Green-Smoothie

Buns farcis à la patate douce

Eau aromatisée Citron-Menthe

Croque-Monsieur

Chocolat Chaud

Thé Matcha Latté

Eau aromatisée Concombre-Coriandre-Citron

Croquettes de courgettes

Capuccino

Soupe courge coco

Butternut farcie

Sauce fromage blanc

Pancakes

Granola

Purée d’amandes
