Anaïs Dumas

recette healthy anais dumas dietetique Isabelle Tron Camille Palais Mathilde Rory Solène Geoffroy Estelle Bouillard Ninon Piault Naurhouse

Verrines betterave et chèvre

INGREDIENTS :

  • betterave
  • fromage blanc
  • fromage frais de chèvre
  • ciboulette
  • sel / poivre

PREPARATION :

 

  • Dans un blender, mixer ensemble 3 betteraves coupées en dés avec 200g de fromage blanc et 100g de chèvre frais.
  • Assaisonner à votre goût et disposer la préparation dans des verrines.
  • Ciseler la ciboulette et la placer en décoration sur le haut des verrines.
  • Mettre au réfrigérateur et servir bien frais.